Otizmde maskeleme hakkında konuştuğumuzda bu yorumu duymak sık yaşadığım bir durum.  Bildiğiniz üzere otizmde maskeleme otistik kişilerin topluma uymak ve göze batmamak amacıyla otistik davranışlarını baskılayıp, daha nörotipik standartlarauygun şekilde davranmaya başlamasına deniyor. Bunu duyan nörotipik kişiler kendi topluma uymaya çalışma deneyimlerini düşünüp kendilerinin de otistik maskeleme yaptıklarını ve bunun nasıl bir bir deneyim olduğunu bildiklerini düşünmeye […]

Öz teşhis süreci kişiden kişiye değişse de, bazı temel sınırları unutmamak gerekli. Çünkü öz teşhis süreci uzun ve kolay olmayan kişisel bir yolculuk. Gerekli sorgulamalar yapılmadan, otistik olduğuna dair paylaşım yapılması, otistik topluluklarının bundan zarar görmesine neden olabilir.

Duygusal çöküş birçok nöroçeşitli, özellikle de otistik insanın deneyimlediği bir durum olduğu için çöküş yaşadıktan sonra nasıl kişisel bakım yapılacağını bilmek de önemli. Çöküş yaşadıktan sonra kendinizi toparlamanızı kolaylaştıracak tavsiyeler: 1- Duyusal ihtiyaçlarınızı karşılamaya çalışın Duygusal çöküşlerin birçok sebebi olabilmesine rağmen en büyük sebeplerinden bir tanesi duyusal ihtiyaçların uzun süredir […]